科普天地

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232019-11

小雪節氣話養生 防寒保暖防感冒

小雪,是二十四節氣中的第20個節氣,時間在每年公歷11月22或23日,即太陽到達黃經240°時。小雪時節,天已積陰,寒未深而雪未大,故名小雪。冬... 【閱讀全文】

082019-11

立冬節氣——冬始至,萬物藏,當進補

  立冬是農歷二十四節氣之一,每年公歷11月7-8日之間,也是漢族傳統節日之一。     古代將立冬分為三候:“一... 【閱讀全文】

242019-10

霜降話養生

中國二十四傳統節氣里的十八個節氣,每年的公歷10月23日或24日,太陽位于黃經210°時為霜降,今天10月24日是今年的霜降節氣,屬于秋季以來的最后一個節氣... 【閱讀全文】

142019-08

秋后養生,這五種食物可以常吃

轉眼間已經到了夏末初秋的時間,那么過了立秋,大家就應該多注重秋季養生。秋天我們應該多吃哪些水果蔬菜?哪種食物對于秋天來說,進補最好? 1、蓮藕 上榜... 【閱讀全文】

062019-08

中伏,除病根的最佳時機

俗話說:熱在三伏,冷在三九。 三伏天是一年內氣溫最高、濕度最大的季節,分為初伏、中伏和末伏,其中初伏和末伏均固定為10天,中伏有的年份10天,有的年份... 【閱讀全文】
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